Today's data

Weight: 4.5kg (-0.9kg)

BP: 120/79

HR: 79

○→ 食べ過ぎなかった

×→ ランチ抜きだったのにどうしてもしたくて献血に行っちゃった

ということで今日は7年ぶりに献血しましたよ。

Good→ Did not overeat

Bad→ Skipped lunch (depressed), but went to blood donation because I really wanted to.

So, today I donated 400ml of blood today after 7 years.